Serai wangi, daun jambu, lengkuas dan daun pandan juga antara bahan semulajadi yang mampu menyahkan bau badan. Caranya mudah apabila anda diminta untuk merebuskannya dan dibuat mandian seperti cara di atas.

Antara bahan-bahan inisiatif secara tradisionalAntara bahan-bahan inisiatif secara tradisional

Menariknya dalam artikel berkenaan turut memaklumkan kepada orang ramai bahawa biji timun juga boleh digunakan bagi mengurangkan kadar peluh di sesuatu tempat di bahagian badan. Hanya dengan menyapu biji timun mampu menghalang kadar peluh yang berlebihan.

Hakikatnya semua orang mempunyai bau badan tersendiri kerana ia berpunca daripada proses berpeluh yang menjadi sebahagian daripada proses tubuh bertindak balas dan paling penting memahami mengapa tubuh menghasilkan peluh dan menjaga kebersihan.

“Deodoran hanya akan mengelakkan dari badan berbau sahaja terutamanya di bahagian ketiak tetapi ia tidak akan mengurangkan keadaan berpeluh secara berlebihan,” katanya.

Beliau turut menasihati orang ramai agar memakai pakaian yang mudah menyerap peluh seperti pakaian yang diperbuat daripada kain kapas yang selalunya menyerap kelembapan dengan lebih baik.

Malah, sebagai cadangan adalah lebih baik menggunakan pakaian sedikit longgar agar dapat menggalakkan peredaran udara dan mempercepatkan peluh menjadi kering.

Katanya, penggemar minuman berkafein dan makanan berempah juga menyebabkan bau pada ketiak, tidak kira lelaki atau wanita.

Elakkan mengambil makanan tang mempunyai bawang putih, daging, rempah, kafein dan kacang.

Wanita Berpeluh: Pemilihan Jenis Bra Memainkan Peranaan Penting

Bagi wanita yang mengalami masalah ini, jenis pemilihan bra dan tuala wanita haruslah fabrik yang mudah menyerap kelembapan terutama dibahagian alat sulit dan kelengkang wanita.

Beliau turut menasihati orang ramai agar tidak kerap memakai topi, ini kerana dengan memakai topi, haba dalam badan dilepaskan melalui kepala dan jika ini berlaku badan tidak akan dapat melepaskan haba dengan sempurna dan boleh menyebabkan berpeluh secara berlebihan.

Mengulas lanjut mengenai perkara ini, Malaysian Digest juga menghubungi bahagian pemasaran produk deodran jenama Total Image baru baru ini, Caryn menyatakan golongan wanita mempunyai kelenjar peluh yang banyak daripada lelaki.

“Kami turut menghasilkan khusus untuk mereka yang mempunyai bay badan yang boleh mendatangkan ketidakselesaan kepada orang sekeliling,” katanya.

Jelasnya, kadar peluh yang banyak secara tidak langsung menjadi sumber makanan kepada bakteria yang berada pada badan dan membawa kepada bau badan yang ketara.

Oleh yang demikian, mereka mengalami masalah ini tidak kira wanita ataupun lelaki seharusnya mendapatkan nasihat daripada pakar perubatan untuk memastikan kesihatan tubuh badan yang baik.

Hyperhidrosis ialah keadaan peluh yang melampau berlaku di bahagian tangan, kaki dan ketiak dan ia boleh berlaku pada awal usia kanak-kanak.

Malah, bukan setakat peluh secara berlebihan bahkan badan juga berbau apabila usia kian bertambah. Itu apa yang terjadi pada golongan perempuan.

Tambah doktor yang pernah berkhidmat di Hospital Sultanah Aminah Johor Bahru ini lagi menyatakan kebiasannya, berpeluh penting bagi membantu tubuh kita kekal sejuk.

Jumlah peluh yang dkeluarkan adalah bergantung dengan jumlah kelenjar peluh yang ada pada diri seseorang sejak mereka dilahirkan lagi. Pertumbuhan kelenjar tersebut paling banyak terdapat di bawah ketiak (axilla), kaki dan tapak tangan.

Struktur kulit manusiaStruktur kulit manusia

Menurut satu kajian dijalankan satu badan sukan di Amerika Syarikat, National Strength and Conditioning Association, yang diterbitkan dalam Journal of Strength & Conditioning Research mengatakan bahawa kadar peluh yang dihasilkan lelaki melebihi kadar peluh wanita semasa mereka mengambil bahagian dalam latihan sukan.

Dalam kajian itu, mereka mendapati walaupun kedua lelaki dan wanita minum sejumlah air dalam kuantiti sama sebaliknya, kadar peluh wanita hanya 0.57 liter sejam dibandingkan dengan kadar peluh lelaki iaitu 1.12 liter sejam.

Berdasarkan kadar peluh yang dihasilkan secara berlebihan, memetik laporan satu program bual bicara terkenal ‘The Doctors’ yang disiarkan di Amerika Syarikat, Dr Ordon menyatakan akibat dari kesan itu, ia secara tidak langsung akan mendatangkan bau tidak enak kepada orang sekeliling.

“Kita semua berpeluh dan ini secara tidak langsung menunjukkan kewujudan bakteria dalam badan menjadi penyumbang kepada badan berbau” katanya.

Tambahnya, penggunaan atiperspiran dan deodoran sangat penting dalam menjaga bau badan.

Persoalannya, adakah anda pernah mengalami situasi dimana secara tiba-tiba anda mengeluarkan peluh secara berlebihan? Adakah anda mengetahui puncanya? Atau peluh berlebihan hanya sinonim dengan kaum lelaki?

Namun tanggapan tersebut tidak boleh digunapakai lagi pada masa kini apabila semakin ramai golongan wanita yang turut menghadapi masalah bau badan dan peluh berlebihan seperti lelaki.